一、 打鼾也称打呼噜，鼾症的危害大，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑中风、心律失常、心肌梗死、心绞痛、糖尿病。一个人睡觉的话并不知道自己是否有打鼾现象，只有同床睡的人才知道他是否打鼾。

二、鼾症的临床表现：
 1.白天症状：常有晨起头昏头痛、倦怠、过度嗜睡（严重者与他人交谈时不自觉打瞌睡）、记忆力差、工作效率低等。
  2.夜间症状：鼾声如雷，严重影响同居的人睡眠。而打鼾、停止呼吸等症状，患者醒后不能自觉。呼吸暂停频繁发作：睡觉中反复憋气，同居的人感觉很恐怖。        
 3.其他症状：不能安静入睡，躁动、多梦、梦游、遗尿等。
  4.心血管症状：患者常表现为心律失常、高血压，严重者出现心力衰竭。
  5.肥胖：本病患者大多食欲好，尤其喜欢油腻食物，加之白天嗜睡及活动量小，   因此，70%的患者属于肥胖体型。
 三、病因 打呼噜发生的主要原因为鼻炎和鼻咽、口咽部病变，扁桃体炎、肥大，软腭及舌根肥厚等，从而发生气道狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。另外还有中枢性神经性因素，肥胖，颜面先天发育畸形，鼻咽喉部肿瘤等因素。
  四、鼾症的常见的治疗方式：手术等综合治疗。
  1、手术治疗：要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻炎鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打鼾，它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法，因鼾症病因较多，手术只是有效的治疗方式，不能完全彻底消除症状。

 2、呼吸机治疗：费用昂贵，呼吸机对于重度的中枢神经性睡眠呼吸暂停综合症及其它治疗方法失败病例效果最佳，通常患者因带面罩睡觉而难以耐受。

  3．避免过度劳累，戒烟忌酒，减肥降低体重等综合治疗也很重要。