1、以清淡、易消化、无刺激、高蛋白、高维生素饮食为宜,多食蔬菜、水果并戒烟酒。
2、保持环境安静舒适,保证足够的睡眠,以利自然止血和脑血管修复,规律生活,恢复期避免剧烈运动和重体力劳动。
3、急性期绝对卧床休息4-6周,禁止下床大小便,避免用力打喷嚏、排便、情绪激动等。如有便秘,可使用缓泻药或润滑药物,如开塞露、果导等。
4、出院指导:饮食宜清淡易消化,忌辛辣刺激性食物,禁烟、酒、槟榔,多食水果、蔬菜,保持大便通畅,养成定时排便的习惯;保持良好的生活习惯,避免情绪激动,保持乐观心情,保证充足睡眠;遵医嘱按时服药,特别是口服尼莫地平,预防迟发性血管痉挛发生,对于高血压者应坚持长期用药,学会监测血压的变化,在医生指导下使用降压药物,保持血压稳定,增强病人的自我保健意识。